Повышенный расход масла в двигателе, ремонт ДВС

День добрый! Обращаюсь к вам к тем владельцам авто у кого большой пробег свыше 200 т.км ( у меня 250 т.км). У кого большой расход масла в двигателе (в моем случае 1 л на прибл 1500- 2000 км). У кого такая проблема присутствует. Я эту проблему оттягиваю, ест и пусть ест но мысли не покидают.
Кто как свою проблему решал (решил). Помогла ли замена сальников клапанов или нет ? Или все таки нужна полная диагностика двигателя, т.е снимать голову, смотреть выработку цилиндров (согласно допускам есть ли эллиптическая выработка цилиндров)? Снимать поршневую группу и менять полностью (менять маслосьемные и компрессионные кольца или полностью поршня с кольцами, если еще не придется подбирать ремонтные размеры поршней)… Т.е капремонт
(( -Это уже головная боль если это так. Или отделаться малой кровью и поменять только сальники клапанов. Дайте совет, подскажите у кого как было, кто проводил какой ремонт? Я так понимаю капремонт это дорогое удовольствие (но понbмаю это надолго, но дорого)… Спасибо Всем кто окажет какую помощь! 
Кто как свою проблему решал (решил). Помогла ли замена сальников клапанов или нет ? Или все таки нужна полная диагностика двигателя, т.е снимать голову, смотреть выработку цилиндров (согласно допускам есть ли эллиптическая выработка цилиндров)? Снимать поршневую группу и менять полностью (менять маслосьемные и компрессионные кольца или полностью поршня с кольцами, если еще не придется подбирать ремонтные размеры поршней)… Т.е капремонт

