Вегетарианство vs традиционное питание - за и против.

вкусом блюд, запивая их горстями таблеток от несварения, изжоги, запора, давления и так далее или …

это от переедания….
лопать надо всё , но в меру….
а то, не успел ещё переработаться белок, а ему добавляем углеводы…
вот бедный организм и бунтует….

Я не спорю. Основной рецепт "надо меньше жрать". Просто на такой калорийной еде как мясо и молочка потребное количество будет на один зуб.

с которыми официальная медицина безуспешно боролась

Т-с-с-с-с а то щас Петр придет, скажет что мы проявляем явные признаки безграмотности и что нам в голову советские устои по биологии не вдолбить, очередной раз опустит руки и перестанет сюда заходить…
Блондины с глянцевых журналов, что с нас взять…

Добавлено спустя 7 минут 55 секунд:

лопать надо всё , но в меру…

Я пожалуй тоже соглашусь… но только сила воли среднестатистического человека не позволяет есть всё в меру. В конечном итоге в рационе остается только самое вкусное. А по праздникам втройне (да еще и с пивом), а праздник каждый день охота… ну и т.д…

В конечном итоге человек либо забивает на это, либо впадает в противоположную крайность — диеты.
По мне уж лучше диетическая крайность нежели противоположная.
Честно сказать не видел людей, которые могут долго оставаться посередине (едят всё но в меру), как правило только до первого стресса, до первой пьянки.

Честно сказать не видел людей, которые могут долго оставаться посередине (едят всё но в меру), как правило только до первого стресса, до первой пьянки.

загляни в альмом, ты всё увидишь сам © , там правда все го лишь несколько фоток, но они говорят о том, что можно "долго оставаться посередине"…

Клякса, заглянул, молодец, но не всем так везет с комплекцией. Буду считать тебя первой (среди своих знакомых) из тех кто держится посередине Может быть и сам бы оставался мясоедом, если б не проблемы…
Однако отсутствие лишних жиров не свидетельствует об отсутствии заболеваний связанных с тем, что мы едим.

Не помню где это слышал, но одна из основополагающих причин кремации в США знаете какая? Трупы умерших не разлагаются в течении 30 лет (как это положено) и как следствие сверху этого кладбища ни чего строить нельзя. Трупы тупо законсервированы съеденными химикатами и не разлагаются…
Не утверждаю, что это как то относится к мясоедению или вегетарианству, думаю что и те и другие там лежат, не тухнут…

кушает мясо, чешет яйца и смотрит на баб

Бобики, собачки в смысле, так же поступают…

А раскупорю ка я темку. Тем более я ее замутил. Но потом бросил мониторить по ряду причин. Но интерес имею.
Для начала перечитаю все с начала.
Но чую — надо будет биохимию вспоминать.

А пока решил попоститься. Если выдержу — отпишусь, как ощущения без мяса.
Антон — ты там сколько то уже трупаками не питаешься?

Если выдержу

Ничего сложного. Неоднократно постился.

Ничего сложного. Неоднократно постился.

было один раз. Очень давно правда. Вот хочу освежить осчусчения и сравнить.

Пост это не просто отказ от мяса. Ещё и от рыбы. И даже от растительного масла по будням.

Пост это не просто отказ от мяса.

в курсе. и еще млеко яйки и мндр. и про душу не забываем

Антон — ты там сколько то уже трупаками не питаешься?

Третий год пошел.
Считай что у мя пост круглый год, а следовательно и ощущения круглогодичные! Те кто постился знают о каких ощущениях я говорю.

у мя пост круглый год,

я пока только до 10 страницы добрался — не уловил, — ты как в пост — животный белок вообще не потребляешь? Или же пользуешь лайт версию?

странная дискусия, причем идет на эмоциях…а факт на лицо — белок надо получать включая незаменимые аминокислоты…у вегетарианцев (настоящих) анемия, удлинение кишечника и по мелочи….А вегетарианцы кроме пропаганды дальше то не идут..ну там удалить клыки, желчный пузырь, почки (азотистого обмена то нет) и пр….Каждый сам выбирает стиль жизни и это не вопрос, но только пусть не пропагандирует и засирает мозги детям..а с возрастом и врачам мозг не выносит…
На мой циничный медицинский мозг должно быть разумное сочетание..а лучше золотое правило: на порцию мяса две порции травы..тогда не будет чрезмерной нагрузки белковой и жировой+ клетчатка прочистит кишечник
Природу не обманеш…

факт на лицо — белок надо получать включая незаменимые аминокислоты…

конечно. Но все они есть в злаках/овощах. Понятно, что не в тех количествах, как в мясе. Но и мясо то кг не едят.

мой циничный медицинский мозг должно быть разумное сочетание

имея такой же мозг — хочу взвешенно подойти к вопросу отказа от мяса.

Вообще думаю сдать анализы по максимуму — и потом через время для контроля.

эээ…
мой организм не может без животного белка — он ничем не заменяется…
переработанное мясо (сосиски сардельки колбасу) ем очень мало…
а вот если мясо долго не ем — мой организм аж трясёт….
все же лучше потреблять животный белок небольшими порциями….

Я совершенно никому не собираюсь навязывать свою точку зрения
Люди тут собрались все взрослые и разумные. И все мы разные…"Что русскому хорошо — немцу смерть"
По своему опыту скажу — пищевое поведение и пристрастия можно поменять. Что я и сделал. И хотя до сих пор многие из моего окружения говорят что полным я был добрее и симпатичнее — я все же больше доверяю собственным ощущениям. А пока что субъективно, что объективно — чувствую я себя гораздо лучше, чем пару лет назад.

"Это почему я раньше такой злой был? потому что у меня велосипеда не было…" ©

MAX F, Макс, мы тя тоже ЛЮ…
какждый организм индивидуален, поэтому и стиль питания разный…

мы тя тоже ЛЮ…

и стройным, без животика?

MAX F, вот в мае приеду в Усмань, заскочу заодно и в Липецк…
полюбуюсь на стройные животы.