Какую прогу для звука использовать?

Скачиваю музыку МР3 битрейтом 805 и немного ниже и одним файлом. Какой прогой (самой простой и нашеязычной) можно порезать файл на отдельные композиции и уменьшить битрейт до 320? Автомобильный аппарат ругает меня за быстрый поток 
